HYPER Core Magnesium Bysglicinate: Spavaš osam sati. Budiš se umoran.
Osnova · Mišići · Veče

HYPER Core Magnesium Bysglicinate

Temelj na kome sve ostalo radi.

  • Budiš se umoran. Grčevi te bude noću.
  • Svaki put kad se malo opustiš — razboliš se.
  • Uzimao si magnezijum ranije. Nije pomoglo.
  • Nije slučajno. Magnezijum oksid — najčešći oblik u jeftinim suplementima — ima 4 do 10% apsorpcije. Prođe kroz tebe. Doslovno.
  • HYPER Core Magnesium koristi bisglicinat — 80 do 90% apsorpcije.
  • I uz njega, vitamin D3 koji polovina Evropljana nema dovoljno, a koji magnezijum čini kompletnim: podržava mišićnu funkciju, pojačava imunitet koji magnezijum sam ne pokriva.
  • Nisu to dva suplementa. To je jedan sistem.
  • MIŠIĆI
  • ENERGIJA
  • IMUNITET
  • KOSTI
  • NERVNI SISTEM
Odaberi pakovanje Više pakovanja = niža cena po kutiji
  • PouzećemPlaćaš kuriru
  • Dostava 450 RSD2–3 radna dana
  • 14 danaPovraćaj neotvorenog

Upisano u bazu podataka Ministarstva zdravlja pod brojem 29060/2026 od 26.06.2026. (prikaži potvrdu)

  • Mišići i grčevi Normalna mišićna funkcija i ravnoteža elektrolita.
  • Nervni sistem Psihološka funkcija i smanjenje umora.
  • Kosti i imunitet D3 podržava kosti i imuni sistem.
  • Sinergija Mg + D Najbitniji mineral + najbitniji vitamin.
    Ne dva suplementa. Jedan sistem.

Da li je ovo za tebe?

Prepoznaj se u situaciji.

  • „Spavam 7-8 sati, budim se umoran.“

    Alarm zvoni i jedina misao je kako da odložiš za još 10 minuta. Kafa ti je neophodna da bi funkcionisao — ne da bi bio produktivan, nego da bi bio budan.

    Zašto se to dešava: Magnezijum učestvuje u više od 300 enzimskih procesa uključujući ćelijski energetski metabolizam. Kada ga nema dovoljno, ćelije bukvalno proizvode manje ATP — energetske valute tela.

  • „Listovi mi se zategli dok sam sedeo na stolu.“

    Nisi trenirao, nisi preterao. Samo si sedeo. I iznenada — bol koji te tera da ustaneš i hodaš po kancelariji dok ne prođe.

    Zašto se to dešava: Magnezijum reguliše mišićnu kontrakciju i relaksaciju. Bez dovoljne koncentracije, mišić ne prima signal da se opusti. Sedentarni rad pogoršava situaciju jer smanjuje cirkulaciju u donjim ekstremitetima.

  • „Noge mi miruju telo, ali um divlja — ne mogu da zaspim.“

    Ležiš, iscrpljen si, telo je mirno. Ali noge imaju sopstveni plan — trzaji, nemir, osećaj da moraš da ih pomereš, sve dok ne zaspiš od čistog umora.

    Zašto se to dešava: Restless legs sindrom je direktno povezan sa deficitom magnezijuma kod 25-30% pogođene populacije. Magnezijum je ključan za nervnu regulaciju mišićnog tonusa.

  • „Posle treninga se oporavljam tri dana, ne jedan.“

    Svaki ozbiljniji trening znači dva dana u kojima si upola čovek. Stepenice bole. Sesti — boli. Ustati — boli. Tvoji vršnjaci koji treniraju isto ne pate ovako.

    Zašto se to dešava: Intenzivnim znojenjem tokom treninga gubite i do 36mg magnezijuma na sat. Bez adekvatne nadoknade, mišićna regeneracija je usporena jer nedostaje mineralni kofaktor za sintezu proteina.

  • „Razbolim se čim malo popustim.“

    Uvek se dešava isto: pretrpan mesec, konačno slobodan vikend — i odmah grlobolja, temperatura, tri dana van pogona. Bukvalno kao na okidač.

    Zašto se to dešava: Vitamin D3 aktivira više od 200 gena uključenih u imunološki odgovor. 40-60% odraslih u Srbiji i regionu ima D3 ispod optimalnog nivoa, naročito od oktobra do aprila kada je ugao sunca premali za sintezu u koži.

  • „Od oktobra do aprila — sivo sve, bez volje ni za čim.“

    Rano se smrkava, kasno svane. Ne možeš da opišeš zašto si u lošem raspoloženju: nema energije, nema motivacije, nema ničega.

    Zašto se to dešava: Vitamin D3 receptor postoji u gotovo svakom tkivu u telu — uključujući delove mozga koji regulišu raspoloženje i dopaminergičke puteve. Sezonski deficit D3 je dokumentovana pojava kod 30-60% populacije severne hemisfere.

  • „Boli me glava skoro svaki dan, bez jasnog razloga.“

    Nisi dehidriran, nisi na ekranima više nego obično, nisi pod posebnim stresom. Ipak — tutnjava koja traje od jutra do podneva, ponekad i duže.

    Zašto se to dešava: Magnezijum reguliše vazodilataciju i neurotransmitersku aktivnost. Nivo magnezijuma u krvi direktno je koreliran sa učestalošću tenzijskih glavobolja — osobe sa hroničnom migrenom imaju prosečno 18% niži nivo magnezijuma u plazmi.

  • „Mišići su mi stalno napeti — ramena, vrat, vilica.“

    Ne sediš drugačije. Ne stojiš drugačije. Ali mišići ne popuštaju — kao da ih neko drži napetim ceo dan. Masaža pomogne na sat, pa se sve vrati.

    Zašto se to dešava: Hronična mišićna napetost bez jasnog fizičkog uzroka jedan je od prvih znakova subkliničkog deficita magnezijuma. Magnezijum je fiziološki antagonist kalcijuma — bez njega, mišić ostaje u stanju parcijalne kontrakcije.

  • „Kosti su me počele boleti ranije nego što mi se čini da bi trebale.“

    Tridesetidruge — i bol u kolenu koji se pojavljuje uz stepenice. Lekar kaže “degenerativno”. Ti misliš da to nije normalno za tvoje godine.

    Zašto se to dešava: Vitamin D3 je neophodan za apsorpciju kalcijuma i mineralnu gustinu kostiju. Dugogodišnji subklinički deficit D3 uzrokuje sporiju koštanu remineralizaciju, posebno kod osoba koje dugo provode u zatvorenom prostoru.

  • „Pijem kafu non stop, ali energija nije ista.“

    Nekada je jedna kafa bila dovoljna. Sada su dve, tri — i svejedno nisi na vrhu. Stimulans radi, ali ne onako snažno kao pre.

    Zašto se to dešava: Magnezijum je kofaktor u produkciji ATP-a — primarne energetske molekule svake ćelije. Kofein simulira budnost blokirajući adenozin, ali ne rešava energetski deficit na ćelijskom nivou. Rezultat: stimulans radi površno, ali osnova je i dalje prazna.

Rezultati kroz vreme

Šta ćeš osećati i kada?

HYPER Core Magnesium Bysglicinate nije brzi fix.
Sistemska podrška gradi rezultat sloj po sloj — u ritmu koji prate i kliničke studije.

  1. 7DAN

    Manje grčeva, bolja regeneracija

    • Bisglicinat se apsorbuje brzo - stomak ga ne primeti, telo jeste.
    • Manje noćnih grčeva i tikova
    • Lakše buđenje

  2. 14DAN

    Dublji san

    • Glicin i magnezijum smiruju nervni sistem
    • Manje buđenja tokom noći
    • Stabilnija energija ujutru

  3. 30DAN

    Vitamin D status raste

    • Vitamin D se akumulira postepeno
    • Bolja podrška imunitetu u sezoni
    • Mišići se brže oporavljaju

Orijentacioni tok zasnovan na trajanju kliničkih studija i utiscima korisnika. Individualni rezultati variraju.

Formulacija

Svaki sastojak je tu sa razlogom.

Sve što ti treba, ništa što ti ne treba.

  • 100 mg

    Magnezijum bisglicinat

    Mišići · nervni sistem · san

    HELAT SA GLICINOM · 80–90% BIORASPOLOŽIVOST

    Najbolje apsorbovan oblik magnezijuma — aminokiselinskim putem, bez laksativnog efekta oksida. Kofaktor u 300+ enzimskih reakcija. Glicin dodatno doprinosi relaksaciji.

  • 500 IU

    Vitamin D3

    Imunitet · kosti · mišići

    HOLEKALCIFEROL · DOZA ODRŽAVANJA

    30–60% odraslih u Evropi ima deficit. Hormonski regulator mineralne homeostaze i imuniteta. 500 IU je sigurna svakodnevna doza koja održava status, posebno van leta.

2 aktivnih sastojaka · prevuci ili koristi strelice

Deklaracija · aktivne komponente po 1 kapsuli

KomponentaKoličinaNRV*
Magnezijummagnezijum bisglicinat (helat sa glicinom) 100 mg 27%
Vitamin D3holekalciferol 500 IU (12,5 µg) 250%

* NRV — nutritivna referentna vrednost · ** NRV nije ustanovljena za ovaj sastojak

Način primene

Odrasli — 2 kapsule pre spavanja uz čašu vode.
Pakovanje traje mesec dana.

Pomoćne supstance

Kapsula: HPMC; mikrokristalna celuloza; sredstva protiv zgrudnjavanja.

Čuvanje

≤25 °C, vlažnost <60%, zaštićeno od svetlosti. Rok trajanja 2 godine; nakon otvaranja 6 meseci.

Upozorenja. Ne prekoračivati preporučenu dnevnu dozu. Nije za decu, trudnice, dojilje i preosetljive na sastojke. Dodatak ishrani nije zamena za raznovrsnu ishranu i zdrav način života. Konsultovati lekara pri hroničnoj terapiji ili pre upotrebe. Čuvati van domašaja dece.

Za koga je Core

Temelj na kome sve ostalo radi.

  • Fizički aktivni

    Trening, znoj, grčevi i spor oporavak — magnezijum odlazi brže nego što ga ishrana vraća. Sportisti i rekreativci gube i do 36mg Mg na sat intenzivnog treninga.

  • Sezonski nizak D

    Kancelarija, zima, malo sunca. Deficit vitamina D pogađa do 60% odraslih u Evropi — i nije vidljiv sve dok se ne oseti.

  • Umor bez jasnog razloga

    Suboptimalan unos magnezijuma ima 25-40% odraslih. Simptom je često “samo umor” — bez dijagnoze, bez jasnog uzroka.

  • Pod hroničnim stresom

    Stres iscrpljuje magnezijum direktno — kortizol ubrzava izlučivanje magnezijuma putem bubrega. Što si pod više pritiska, to ga više trošiš. Bez nadoknade, krug se zatvara sam.

  • Vegani i vegetarijanci

    Biljna ishrana bez svesne suplementacije gotovo uvek znači deficit — bez obzira koliko zdrava inače bila.

  • Radim na 3 kafe dnevno

    Kofein je diuretik koji ubrzava izlučivanje magnezijuma putem urina. Tri kafe dnevno bukvalno “ispiru” deo mineralnog rezervoara. Česta glavobolja i pad energije posle kofeina često su upravo ovaj signal.

  • PMS i hormonalni ciklus

    U danima pre menstruacije magnezijum pada prirodno, a s njim i tolerancija na bol, raspoloženje i kvalitet sna. Nadoknada magnezijuma bisglicinata je jedan od najistraženijih protokola za PMS simptome u kliničkim studijama.

  • Stariji od 40

    Sinteza vitamina D3 u koži pod suncem opada s godinama — koža 60-godišnjaka proizvodi četiri puta manje D3 od iste količine sunca nego koža 20-godišnjaka. Suplementacija prestaje da bude opcija i postaje osnova.

Zašto ovaj, a ne uobičajeni izbor

Razlika je u balansu.

  1. HYPER Core Magnesium Bysglicinate

    Bisglicinat

    Oblik koji se dobro apsorbuje, bez problema sa stomakom.

    Tipičan magnezijum

    Magnezijum oksid

    Telo ga slabo iskoristi i muti stomak.

  2. HYPER Core Magnesium Bysglicinate

    Prava doza

    100 mg dopunjuje ishranu bez smetnji.

    Tipičan magnezijum

    Visoke doze, loš oblik

    400 mg oksida je manje korisno od 100 mg bisglicinata.

  3. HYPER Core Magnesium Bysglicinate

    Magnezijum + D3 zajedno

    Rade bolje u paru, u istoj kapsuli.

    Tipičan magnezijum

    D3 bez magnezijuma

    Vitamin D slabije radi bez magnezijuma.

  4. HYPER Core Magnesium Bysglicinate

    500 IU održavanja

    Sigurna svakodnevna doza.

    Tipičan magnezijum

    Megadoze vitamina D

    Nepotrebno visoke doze bez kontrole.

Recenzije

Šta kažu korisnici.

Još nema recenzija. Budi prvi koji će podeliti svoj utisak.

Ostavi recenziju

Tvoja ocena

Recenzija se objavljuje tek kad je moderator odobri.

Pitanja

Često postavljana pitanja.

Zašto magnezijum bisglicinat, a ne magnezijum oksid koji se nalazi u većini suplemenata?

Jer oksid uglavnom prolazi kroz telo, a ne ostaje u njemu. Magnezijum oksid ima bioraspoloživost između 4% i 10% — što znači da od 100mg na kutiji, telo apsorbuje manje od 10mg. Magnezijum bisglicinat je helatna forma — magnezijum vezan za aminokiselinu glicin — što mu omogućava apsorpciju direktno kroz crevo bez osmotskog efekta. Procena bioraspoloživosti bisglicinata je između 80% i 90%. Razlika nije nijansa — razlika je između uzimanja magnezijuma i stvarnog primanja magnezijuma.

Mogu li istovremeno da uzimam magnezijum bisglicinat i vitamin D3?

Da, i ne samo da možeš — preporučuje se. Magnezijum je kofaktor enzima koji konvertuju vitamin D3 u njegovu aktivnu formu (kalcitriol). Bez dovoljno magnezijuma, D3 koji uzimaš ostaje neaktivan u cirkulaciji. S druge strane, D3 povećava apsorpciju magnezijuma iz creva. Ova dva mikronutrijenta su uzajamno zavisna i dizajnirani su u CORE-u upravo kao sistem, ne kao slučajna kombinacija.

Kada je najbolje vreme za uzimanje CORE-a?

2 kapsule — pre spavanja. Magnezijum bisglicinat, za razliku od oksida, ne zahteva prisustvo hrane za apsorpciju. Magnezijum kao prirodni GABA agonist pomaže nervnom sistemu da pređe iz stanja aktivacije u stanje odmora — isto stanje koje telo treba da bi san bio dubok.

Da li 500 IU vitamina D3 je dovoljno? Nisam čuo za neku dozu manjom od 1000 IU.

500 IU dnevno iz suplemenata je konzervativna, ali medicinski opravdana doza kada postoji i D3 iz ishrane i sunčeve svetlosti. Cilj CORE-a nije megadoziranje vitamina D — cilj je osigurati da D3 bude prisutan u količini koja omogućava optimalnu funkciju magnezijuma, pomaže regulaciji kortizola i podržava imunološki sistem. Ako imaš dijagnostikovani deficit D3 (ispod 30 ng/mL u krvnom testu), razgovaraj sa lekarom o terapijskim dozama — CORE nije zamena za lekarsku korekciju deficita, ali je odlična preventivna i održavajuća doza za osobu koja nije u kliničkom deficitu.

Znam da magnezijum pomaže sa snom — da li ga je bolje uzimati uveče?

Magnezijum bisglicinat zaista podržava san — delom direktno (GABA receptor modulacija) i delom indirektno (regulacija kortizola i mišićna relaksacija). Ako ti je primarni cilj bolji san, uzimanje CORE-a uz večernji obrok ili 60-90 minuta pre spavanja je opravdana opcija.

Koje su nuspojave magnezijuma bisglicinata?

Bisglicinat je tolerisan mnogo bolje od oksida. Kod manjeg broja korisnika, posebno na početku ili u višim dozama, može se javiti blagi GI diskomfor ili labavija stolica. Uzimanje uz hranu i postepeno uvođenje doze (početi sa pola, pa na punu) eliminiše ovaj efekat kod većine. Ozbiljne nuspojave su izuzetno retke i vezane za predoziranje, koje je pri standardnim dozama suplementacije praktično nemoguće.

Da li postoje znaci da mi nedostaje magnezijuma?

Najčešći simptomi suboptimalnog magnezijuma koje prijavljuju korisnici: grčevi u mišićima (naročito noćni), nemiran san, umor bez jasnog razloga, razdražljivost, “jumping legs” pre spavanja, česte glavobolje i poteškoće sa koncentracijom. Ovi simptomi su nespecifični — mogu imati i druge uzroke — ali su dovoljno karakteristični da opravdaju test suplementacije uz praćenje.

Mogu li trudnice i dojilje da koriste CORE?

Magnezijum bisglicinat se generalno smatra bezbednim tokom trudnoće — deficit magnezijuma je čest u trudnoći i može povećati rizik od prevremenog porođaja. Vitamin D3 je takođe preporučen tokom trudnoće. Svakako se konsultuj sa ginekologom o doziranju koje odgovara tvojoj specifičnoj situaciji.

Zaokruži sistem

Ide odlično uz

HYPER Performance System · ušteda 480 RSD →